참나각성을 어떻게 수련하고 계십니까?
하루 수련시간:
내용:
호흡수련을 어떻게 하고 계십니까?
현재 호흡 초수:
하루 수련시간:
내용:
양심성찰을 일상(삶)에서 어떻게 적용하고 계십니까?
사안:
몰입: 지금 이 순간 깨어있는가? 당시에는 깨어있었는가?
사랑: 상대방의 입장을 내 입장처럼 진심으로 이해하고 배려했는가?
-상대방
원하는 것:
두려워하고 싫어하는 것:
-나
원하는 것:
두려워하고 싫어하는 것:
정의: 내가 당하기 싫은 일을 상대방에게 가하지는 않았는가?
-상대방에게 부당하게 피해 준 부분:
-상대방에게 부당하게 피해 받은 부분:
예절: 처한 상황을 있는 그대로 진심으로 수용했는가?, 생각과 언행이 겸손하며 상황과 조화를 이루었는가?
성실: 양심의 인도를 따르는 데 최선의 노력을 기울였는가?
지혜: 나의 선택과 판단은 찜찜함 없이 자명한가?
최종 결론: