시간관리4 꾸준함을 위한 목표 설정 툴 "구글 캘린더" 꾸준히 행동하려면 목표를 세우기는 생각보다 쉽다. 문제는 결국 행동하는 것이다. 행동은 결국 시간이라는 유한한 자원을 사용한다. 목표를 위해서 아직 구체적인 세부적인 단계가 설정되지 않았더라도 시간을 할당해서 골똘히 생각하다 보면 할 일이 구체화가 된다. 여기에 괜찮은 툴은 구글 캘린더에 '목표' 설정하는 기능이다. 목표를 만들고 몇 분 또는 시간, 주기, 선호 시간대를 설정하면 자동으로 적절한 시간에 해당 행동 일정을 생성해 준다. 물론 그 시간이 힘들다면 변경하면 된다. 나의 예 "번역 하기" 구글 캘린더 목표 기능을 여러 가지로 활용하고 있지만 그중에서 '번역 하기'을 예를 들어 본다. 나에게 기술 서적을 번역하는 일은 당장 급한 일은 아니나 꾸준히 할 경우에 굉장히 의미가 있는 일이다. 꾸준히 하.. 2021. 9. 7. 시간 관리의 3단계 피터드러커 플래너 본 책의 2장은 자신의 시간을 관리하는 방법을 다룬다. 굉장히 중요한 이야기이면서도 막상 그렇게 행하지 않고 있는 나를 보면서 이번에는 한번 제대로 해보자는 마음을 안고 일을 준비해본다. "가용 시간 확인 - 할일 목록 작성 - 할일 목록 구체화 - 할일 시간 배치 - 실행 및 점검"의 사이클을 만들어 본다. 시간 관리의 3단계 "자기가 사용할 수 있는 시간이 실제로 어느 정도 인지 파악하는 일에서부터 출발한다. 목표를 달성하는 시간 관리의 3단계 프로세스 : 기록, 관리, 통합" (Question) 나는 작업에 있어 맡은 일부터 먼저 검토하는가, 아니면 주어진 시간을 파악하는 일에서부터 출발하는가? (Action) 당신이 맡은 업무에 대한 계획을 세우는 것으로 출발하되, 그 안에서 당.. 2021. 8. 18. Pomofocus: ADHD를 위한 최고의 뽀모도로 타이머 뽀모도로 타이머 다양한 뽀모도로가 있고, 나 역시 이것저것 다 써보았다. 더 기능이 많은 것도 있겠지만. 내 생각에는 최근 알게 된 Pomofocus가 나에게 최적이라고 생각한다. 무작정 하는 것이 아니라 미리 Task를 정의하고 (계획), 뽀모도로를 진행 (실행) 하는 것이다. ADHD의 경우 시간을 계획하고 TASK를 정의하는 것이 참 어려운데 이 부분을 간단하게 메워준다. 아래에 보면 Finish at **:**라고 하여 예상 종료 시간을 알려준다. 참 이런 간단한 부분이 시간을 계획하는데 도움을 준다. 기능이 많고 복잡하면 오히려 마음만 불편해지고 불편함 때문에 아예 안 하게 된다. Simple is Best! Report, Setting 버튼 Report 탭으로 가면 오늘 뽀모도로의 기록을 볼 .. 2021. 5. 26. 시간 관리 9가지 팁 "시간 관리 9가지 팁" 1. 주간 시간 계획을 세우자. 2. 시작 및 종료 시간을 구체적으로 설정한다. 3. 타인과의 약속처럼 계획한다. 4. 하지 않을 일도 명확히 한다. 5. 큰 그림을 염두에 둔다. 6. 우선순위 매트릭스를 활용한다. 7. 자신의 생산성 곡선을 파악하자. 8. 이메일을 과하게 관리할 필요 없다. 9. 일정을 작성하고 관리하자. 상세 설명 1. 주간 시간 계획을 세우자. 주말에 다음 주를 살펴보고 계획할 시간을 마련한다. 과업과 작업을 미리 생각해야 한다. 이를 통해 단순히 상황에 대응하는 것이 아니라 어디에 시간을 할애할지를 먼저 결정할 수 있다. 2. 시작 및 종료 시간을 구체적으로 설정한다. 계획한 항목은 시작, 진행, 종료 시간을 명확하게 정의한다. 단순히 그날의 할 일 목록.. 2021. 3. 1. 이전 1 다음
