100일간 나를 만나기 워크북

또 미루다니...!! 

1월 초 중대한 다짐을 가지고 알렉스 코치의 "100일간 나를 만나기 워크북"을 시작했었다. 부끄럽지만 단 하루만 하고 더 이상 진전이 없었다. 애초에 수기로 작성한다는 생각 자체가 문제 였던 것 같다. 여기 블로그에 비공개로 꾸준히 작성할 생각이다. 나의 내면을 관찰하는 것의 중요성은 더 말할 필요가 없다. 다들 알지만 하지 않을 뿐이다. 시작하는게 두렵다. 끝을 내지 못하기 때문인가...

 

https://higherself.co.kr/product/100days-workbook/

100일간 나를 만나기 워크북 (PDF eBook) - HigherSelf - 의식성장 학교

100일간 자기 자신을 처음으로 만나는 여정으로 출발합니다.
우리는 행복을 너무나 오랫동안 바깥에서만 찾아왔다. 하지만 일상생활을 얼마나 열심히 살아도 사람들 대부분은 아직 삶의 큰 희열을 못 느끼고 살아간다. 왜냐하면 자신의 삶에서 진정한 자기 자신이 되지 않았기 때문이다.
“충만하게 나의 모든 진짜 잠재력을 꺼내서 진정으로 그것을 발휘하는 것“  이게 바로 우리가 말하는 행복, 성취감, 희열을 결과로 하는 인생의 의미이다. 나에게 숨겨져 있는, 나에게 몰래 주어진 이 역량을 이 세상에 들어내기 위해서 100일간의 자기관찰 과정으로 나와 나의 가치, 강점, 꿈, 비전, 포부, 습관 등을 잘 알게 될 것이다. 100개 질문을 통해서 자기 내면을 하나 하나 발견한다.
자기 진정한 자신을 알아가고 싶은 분을 위한 저의 기여입니다.