21-07-29 Journal

지금 놓치고 있는 것은 무엇인가?

언제나 효과가 있는 알아차림 질문은 '지금 놓치고 있는 것은 무엇인가?'가 아닐까 생각한다. 나의 행동을 막는 불안과 두려움을 넘어서 지금 할 수 있는 그 작은 한 가지를 찾게 하고 움직이게 한다. 메마른 자아를 잠시 쉬게 하고 몸과 마음의 재무장을 이뤄낸다. 물론 이는 언제나 어렵다. 하나만 생각하자 나의 생존을 위해서 지금 놓치고 있는 것은 무엇인가? 나의 생존이 달린 문제이다. 배수의 진을 치고 격렬하게 항전해야 한다. 잠시 머리를 내려놓고 생각하고 행동하자.